Herzensthemen

Meine Kernzielgruppe sind Menschen allen Alters in emotional anspruchsvollen Momenten ihres Lebens.

Meine Kernleistung ist das Unterstützen durch Klären, Erkennen hemmender Muster und Bewältigen persönlicher Krisenzeiten - ob im privaten oder im beruflichen Umfeld - durch gemeinsam entwickelte Lösungen. Daneben habe ich zwei besondere Herzensthemen:



1. Herzensthema

für

  • Menschen, die körperlich und psychisch
    angespannt sind. 
  • Menschen, bei denen Vitalität und Lebensfreude abnehmen, die sich nicht krank, aber auch nicht wirklich fit und gesund fühlen.

Meine Kernleistung für Sie:

  • Entspannung entsprechend Ihren Bedürfnissen.
  • Erspüren, wie Sie innerlich zur Ruhe kommen und was Ihnen hilft, Kraft zu tanken

Inhalt / Angebot:

  • Auszeiten und Entspannungsübungen, Bewegungsmeditationen, Atemtechniken,
  • Aktivierende Körperübungen.
  • Körperarbeit, ShenDo Shiatsu, …





 

 

















Bild von Omer Salom aus Unsplash



2. Herzensthema

für

  • Schüler, Auszubildende und Studierende, die sich nicht sicher sind was sie beruflich tun und erreichen möchten sowie
  • Menschen in einer beruflichen Neuorientierung


Meine Kernleistung für Sie

  • ist die Unterstützung, Ihre individuellen Fähigkeiten und Stärken zu erkennen und bewusst zu machen.
  • ist die Stärkung Ihres Selbstvertrauens und Motivierung zur Selbstverantwortung und Eigeninitiative.

Angebote / Methoden:

  • Zürcher Ressourcen Modell (ZRM® ),
  • ProfilPass


Speziell für Jugendliche und junge Erwachsene werden deren Stärken und Fähigkeiten für eine berufliche Orientierung gegeben sowie Möglichkeiten aufgezeigt, diese praktisch umzusetzen.


Wir alle sind verschieden - in den angebotenen unterschiedlichen Methoden finden Sie die für Sie geeigneten. Diese sind praxisorientiert und einfach in Ihren Alltag integrierbar.